达人分享！扔铅球的技巧“夏花依旧”

纠正一个错误哈，不是叫仍铅球，是推铅球，记住铅球不是扔的是推出去的，去买根橡皮绳来宽带的那种，绑住一个固定点，做原地铅球推投动作，注意自己的转生的力量，铅球满分不是13分吧没这么高吧是12米多吧。