达人分享！万家灯火王旭东“星星点点”

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你好，脱发的原因有很多，一般压力过大，思虑过重，营养不均衡，或者一些慢性病都会引起白发，脱发的发生，建议平时放松心情保持乐观，不要给精神太大的压力，多吃蔬菜水果，注意营养，适当的增加体育锻炼，增加头发制造黑色素。

当然你也可以看中医吃中药，中药的副作用小江苏卫视万家灯火王旭东讲治疗高血压的方法，提到六种中药，葛根20g夏枯草15g桑叶15g决明子10g野菊花12g和酸枣仁30g煮汤喝早晚各一剂平时坚持运动和少盐少油的。

建议平时放松心情保持乐观，不要给精神太大的压力，多吃蔬菜水果，注意营养，适当的增加体育锻炼，增加头发制造黑色素细胞的功能，多吃一些有助于毛发生长的食物，如核桃木耳黑芝麻等，等脱发稳定可进行植发治疗。