自我催眠删除记忆（自我催眠删除记忆多少钱）

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本文目录一览：

• 1、如何自我催眠抹掉一段记忆
• 2、自我催眠与记忆删除
• 3、自我催眠能不能抹除记忆？

如何自我催眠抹掉一段记忆

反复自我催眠，你需要达到某一催眠深度，下达你需要的指令，让自己取执行指令~最好想象一下自己一面是催眠师一面是被催眠者~

自我催眠与记忆删除

你好，关于这一方面，可以考虑是否是双重人格。

因为有一段不好的记忆想要去逃避，结果就自我催眠。但是记忆是无法永远彻底忘却的，所以就形成了第二人格，帮助你来面对那些记忆。有时候一觉起来发现自己不知不觉干了很多奇怪的事情可能就是第二人格干的。两个人格是独立的所以你不记得也是有可能的。

催眠自己是一个无奈之举，在生活中还是要勇于面对，实在不行找人聊会天抒发一下感情也是可以的，不一定要隐藏记忆。非专业人士隐藏记忆可能会带来不良后果，就比如说你现在的情况，建议你如果情况越来越严重找心理医生咨询一下。或者尝试把做的事情写下来与第二人格试着沟通一下，祝你快乐。

自我催眠能不能抹除记忆？

不能吧，自我催眠只是个短暂的效果，并不会对大脑造成什么副作用，所以也不存咋抹除记忆这一操作的吧。

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