讲解！轻功秘籍“冰清水冷”

一般来说，练轻功首先要求自身重要条件，身体偏瘦，骨架较轻者为上其次，训练腿部力量，只有拥有强大的腿部力量，才能暴发出足够的力量来支持自己的速度，从而达到轻功的效果训练方法主要就是站桩，跑步加沙袋，压腿；你好不要纠结了你即使找到了那本书，以现在的眼光看来，会很无聊的推荐你去看看，网游之盗版神话，网游之纵横天下，网游之天下无双，网游之邪龙逆天都是比较好看的网游小说先别急着否认，看了在决定如有疑问。

先进入轻功状态，也就是飞起来，然后按住w不放，按一下shift，就进入20了，然后按空格就行了。

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练习轻功需要很多用具设施如木桩弓房跳台铁衣铅瓦铁鞋跑板护踝等等轻功与现代体育运动中的跳高跳远形式相近而实质不同现代的跳高跳远，在起跳之前，一定要先奔跑鼓势，奋力而跳跃，猛起猛落，落。

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