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“你的护肤困扰是什么？”相信大多数人脱口而出的都是长痘痘！无论你是哪种肤质，哪种年龄层都会被那小小的痘痘所侵扰。不单单是你，就连“靠脸吃饭”的明星们也会为痘痘而发愁。正所谓爱美不息，“战痘”不止，速速接下我们为你精心打造的深度良心祛痘贴，什么祛痘雷区呀、祛痘的正确打开方式呀、祛痘好物呀，等等等等的一系列实力干货，全都一股脑儿的教给你！
它也困扰着这些明星
要论起头号美肤大敌，掐指算一算的那步都可以省掉，就知道你的答案肯定是痘痘!
无关年龄，无关性别，痘痘绝对是一颗叫你透心凉，拉低颜值没商量，防不胜防哪都长，成群结队更疯狂的一位小主！
其实长痘痘这件事儿并不是我们的“特殊待遇”，就连生来自带美颜效果的明星们也逃不过它们的手掌心↓↓↓
在刘雯和刘涛的自拍里，可以清晰的看到额头上一颗饱满壮实的大痘痘！
像王珞丹和姚晨这种在下巴上“昂首挺胸”的痘痘，也着实令人糟心。
男明星也一样逃不掉，让我们再来看下奋力遮盖痘痘的杨洋和无视唇角闭口，一脸坦荡荡的李易峰。
除了上面的那些照片印证，他们也会因为长痘痘而苦恼、吐槽▼
还有因痘痘而深夜伤心流涕的青春少女欧阳娜娜。
所以呢，明星也是人并无例外，相应的皮肤问题大家都会有。红肿脓包、密密麻麻的闭口粉刺、看起来脏脏的黑头粉刺等一些痘痘的烦恼，都在困扰着生活中的你我他。
逐一替你解答
痘痘这事你真得提起心眼儿，真心有太多雷区等着你！一个不小心就落入了祛痘圈套，不仅没有效果，反而会让你的肌肤状况更加糟糕，真的是得不偿失！现在我们就告诉你“痘圈”中的4大迷思，避开这些错误的观点绝对不能再耽搁了！
长痘忌口，只忌辣就OK？
吃辣虽然是痘痘的一大成因，但是你一定要知道，最容易让人起痘痘的成因并不是辣，而是甜食！身体摄入过多的糖分会引起体内某些促使痘痘生长的激素分泌过度，加剧炎症反应，让“痘情”更加严重。
瞧，就连皮肤特好，白到发光的何穗也曾在微博中提到自己因为吃了过多的甜食，而诱发了痘痘的生长。
超会养生的孙俪也强调说饮食清淡真的很重要。所以说，战痘第一步还是要管住嘴呀，小伙伴们！
只用清水洗脸才不会刺激痘痘？
很多人都认为长痘之后，只用清水洗脸温和不刺激，其实这种想法真的是大错特错！长痘的皮肤本身就较为油腻，单单只用清水，并不能有效的清洗干净附着在皮肤表面的污物以及多余的皮脂，反而更容易长痘。高效的清洁及洁面后温和的养护，才是痘痘肌的好选择。
不用任何产品，甚至防晒都不要用？
长痘的人看着自己红肿的大痘痘和敏感红肿的脸蛋总是忧心的不得了，化妆不用提就连基础的防晒也统统被打入冷宫，生怕脸上多上一点东西就会堵塞毛孔。事实上，紫外线才是痘痘的大敌，相比防晒来说刺激的可不止那么一星半点。尤其是在夏天，过度晒太阳会让皮肤的角质逐渐变厚增生，变得更容易堵住毛囊口。甚至到了秋季就时不时的给你来一次痘痘爆发大作战，其实就是因为缺少基础的防护，让皮肤内层逐渐受损，真心得不偿失！
经常用磨砂膏去角质，效果更佳？
角质层逐渐变厚是容易引发痘痘的生长，很多人都把磨砂膏当做“焕肤良药”般使用，殊不知粗糙的磨砂膏真心伤害娇嫩的脸部肌肤。而且也不能把堵塞毛孔的脏东西完全清除，反而会让肌肤受损，让本就被痘痘“侵蚀”的脸蛋受到二次伤害。总奥莎迪的来说，不要等到痘痘爬满脸蛋才开始着急，日常的基础清洁才是每天不可缺少的那一步。
良心祛痘法全在这儿
避开上面那些祛痘雷区，你的“战痘”事业已经成功了一大半了，是时候来点真功夫了，下面就给你最全的祛痘方法，绝对的良心靠谱！
放松心态，保持正确的“战痘观”很重要
每个人都会长痘，尤其是像欧阳娜娜那般年纪的少男少女们，让自己世界观崩塌的痘痘，其实在他人的眼中完全是自动忽略掉的，你根本就不必在意。
相反，过大的精神压力会让身体的内分泌造成紊乱，从而导致出油过多而引发痘痘的增长。长痘的时候，千万不要因为痘痘碍眼就想去挤掉，千万别挤痘，别挤别挤重要的事儿说几遍都不嫌多。挤痘痘是能把一部分脓液和感染物质挤出去，但是随之而来的事更多的细菌、污物，随着你的手指挤入皮肤深处，导致炎症加重。如果你还习惯性用手摸脸的话，痘痘上的细菌会随着你的手遍布全脸，绝对会引发“痘痘大繁殖”，让你的痘痘越挤越多！所以呢，祛痘第一步就是放松心态，保持正确的“战痘观”很重要。
熬夜几乎成为了现代人的通病，由于工作性质特殊，明星们为拍戏熬个通宵都已是家常便饭，但随之而来的“报应”也统统写在了脸上，Angelababy就曾在微博上表示，拍夜戏后就马上长出了几颗“嚣张”的痘痘。
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