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对于脸上有斑的女性，一定要做好个人护理。主要的护理方法包括以下几点。第一点是防晒。紫外线是斑点的罪魁祸首，一定要注意各种防晒。我们使用防晒霜或戴雨伞和帽子是非常重要的。第二点就是要加强皮肤的这道屏障，也就是我们的角质层细胞的健康。它的水合状态非常重要。要加强保湿，注意修复，不要过度去角质，过度刺激他，清洁皮肤的方法不当，一些过度磨砂或者去角质的护肤品都需要注意。只有让我们的角质细胞，也就是我们的皮肤屏障更加健康，它才能更好的抵御紫外线的伤害，它才能吸收紫外线，促进色素细胞的新陈代谢。第三点就是要选择一些正规的护肤品，这一点也很重要。我们不想使用一些没有任何要求的产品。可以去中国美国食品药品监督管理局的这个官网查一下这个护肤品是不是正规的国家检测合格的护肤品，所以要选择这个护肤品来护肤。好的，网上这种微店卖的一些美容院或者一些护肤品，还有他们祖传的秘方等等。那么这些东西可能没有经过正式严格的审批。第三点是我们可以去医院接受正规的治疗。我们有各种光电设备，如化学脱皮，微针等。所以治疗方法很多。首先要在有经验的医生正确诊断的基础上制定出合理的治疗方案，然后才能进行治疗。那么这些方法都可以有效去除面部色斑。
陈进
主任医师
皮肤病学
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