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最近一个肺癌患者了解到吃苦杏仁可以抗癌。在长期大量食用时间后,他突然感到身体不适,最终经抢救无效死亡。经诊断,患者的死因是因食用大量杏仁导致肝脏中毒。
专家建议,苦杏仁有一定的抗癌作用,但一定要煮熟,每天食用量不要超过10个。
郑州市人民医院营养科主任张青介绍,杏仁有两种,一种是甜杏仁,也叫南杏仁,无毒,微甜细腻,常吃;还有苦杏仁,又名北杏仁,味苦,入药。具有润肺平喘的功效,对感冒引起的痰多、咳喘等症状疗效显著,并有一定的抗癌作用。苦杏仁如果食用不当,会导致中毒。如果不及时抢救,可能会因呼吸衰竭而死亡。因此,如果食用未经处理的杏仁,尤其是苦杏仁,有很大的中毒风险。
“杏仁虽然有很多药用和食用价值,但也不宜大量食用。一天不要超过10粒。”由于氢氰酸受热会挥发,张青建议,吃苦杏仁时,一定要先用清水多次浸泡,煮沸,以减少甚至消除其中的有毒物质。同时,一定要去皮去尖(胚芽)。此外,孕妇、儿童、湿热体质者和糖尿病患者不宜食用杏及其制品。
张青还提醒,如果患了癌症,还是要在医院接受正规治疗,切不可盲目相信民间偏方。
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